![Чернов](/img/default-banner.jpg)
- 90
- 39 197 943
Чернов
Russia
Приєднався 30 кві 2017
Делаю полных людей стройными. Подробнее в телеграмме:
Відео
Я не выкладывал видео 6 месяцев и вот, что произошло
Переглядів 3,7 тис.3 роки тому
Я не выкладывал видео 6 месяцев и вот, что произошло
Я вставал в 5 утра в течение 30 дней
Переглядів 9 тис.3 роки тому
Я вставал в 5 утра в течение 30 дней
Мои утренние ритуалы // Как вернуть режим?
Переглядів 6 тис.3 роки тому
Мои утренние ритуалы // Как вернуть режим?
Как научиться отжиматься с нуля за 14 дней?
Переглядів 220 тис.4 роки тому
Как научиться отжиматься с нуля за 14 дней?
Я не ел мясо 42 дня // Вегетарианство
Переглядів 8 тис.4 роки тому
Я не ел мясо 42 дня // Вегетарианство
Я выкинул 465 вещей за 30 дней // Расхламление
Переглядів 36 тис.4 роки тому
Я выкинул 465 вещей за 30 дней // Расхламление
Я ел овсянку каждый день в течение 7 лет
Переглядів 14 тис.4 роки тому
Я ел овсянку каждый день в течение 7 лет
Я собирался это сделать в течение 10 лет
Переглядів 3,4 тис.4 роки тому
Я собирался это сделать в течение 10 лет
Совпадение у меня фамилия тоже Чернов Владимир Романович
Я голодаю, чел...
Мне одному он напоминает стинта?
Худею с мая,похудела на 10кг. К августу хочу ещё минус 5
Я пока на уровне отжиманий от стены и руки уже в ахере 😂
Благодарю! Уже второй раз отжимаюсь ❤
Как же я тебя понимаю 😢
Я радилась 21 августа😅
Как же приятно смотреть это видео почьетого как сам даже не прошёл а пробежал 100к шагов
Позавчера сделалала отжимания от стены 3×10 восстанавливаюсь. Вечером приду буду снова делать
Я в 13 заработал больше 3000 руб
Я думал типо ему предложат выпить чай и скажут извините но чай стоил 300к
Блин я думал это чай стоит 300 тыщ😂😂😂
Чем бы дитя не тешилоось...
Я от 30к афигел а тут 100
Ты съешь свою мать и я съем свою мать
Какой вы красивый❤
Переедание вот причина,а у переедания есть свои причины
Так язва может появиться
Ага, проснулся человек утром, захотел поесть, но... Нельзя. Завтрак еще не придумали! 😂
Бекон-это харам
он раз в 20 больше получил с этого рилса…
Я лично не ем по утрам, но бывают исключения, например если уснуь голодный, или поел жвачки(она почему то пробуждает аппетит)
Так стоп... Твой ноут стоит 3 рубля? "На 100тыс. дороже"
Массажное такси 🤨
И итог не переедать и физ активность 😅
Голод, это когда ты готов съесть тот продукт, который на сытый желудок ты бы не съел или который ты вовсе не любишь, но когда ты голоден, ты съешь и этот продукт, например я не люблю ячневую кашу, но когда я голоден я съем ее даже не соленную ...
Я могу отекать к сожалению очень быстро
Заменяю на протеин десерты
За рилсы ютюб не платит и... Не к каждому приходит рекламодатель быстро и мгновенно
Бедный стинт
Когда я испытывал настоящий голод? Никогда
Жиза… я даже мороженое дороже 80₽ с большим сомнением покупаю! А воду питьевую в магазине так вообще ищу максимум за 20₽ 😂😂😂
Сейчас
3 утра*
Стинт?
Когда полноценные ролики?)
Интервальное голодание +здоровое кето и будет вам счастье
Для меня протеиновый батончик и замороженая вишня вкуснее мороженого, да и курица с гречкой тоже вкуснятина😊😋
О, я тож из турции! Братан!!! Я когда увидел бардак, сначала подумал «ну совпадение», а когда ты стал пересчитывать деньги… Ну там уже всё понятно!!!
Просто не надо быть рукожопом
3 года шел
гений без шуток
Слова в которых смысл буль буль буль буль 😂😂
Этот бро прошел около 50 км☠️
Надо было подключить деньги за шаги от вк😂
Таких цен там не существует на ноутбук
Ты в Турции
200к рубляй это получается такси? Прикольно.......
Короче, судя по комментариям точно можно сказать, что у каждого человека это все работает индивидуально. Ну или же автор видео придумал байт на комментарии всех нормальных людей